في هذا المقال نتعرف على متلازمة ما قبل الحيض أو المتلازمة السابقة للحيض، ما هي؟ وما أبرز أعراضها؟ وكيف يتم تشخيصها؟ وما أهم العلاجات والتعليمات التي يمكن اتباعها للسيطرة على تلك الأعراض؟ ما هي متلازمة ما قبل الحيض؟ تتنبأ الكثير من النساء باقتراب موعد نزول دم الحيض، نتيجة للأعراض التي تختبرها في هذه الفترة من كل […]
نظرة عامة غالبا ما تشكو النساء المصابات بالتشنج المهبلي من الشعور بالحرج حيال الإفصاح عن هذه المشكلة، ويمكن إرجاع سبب ذلك إلى الوصمة التي يرتبط بها الحديث حول الاضطرابات الجنسية علنا. ولهذا السبب، من الصعب التأكد من مدى شيوع التشنج المهبلي في مجتمعاتنا. كم عدد النساء اللواتي يعانين من في صمت؟ أو يتجنبن ممارسة الجنس تماما؟ ويرفضن الإفصاح […]
نظرة عامة ليست هناك ضرورة أو حاجة فعلية لأخذ فيتامينات أثناء الحمل بصورة روتينية ما لم يوجد سبب يستدعي ذلك، والفيتامينات الضرورية التي تعطى بصفة روتينية (وقائية) هي حمض الفوليك والحديد فقط. يكثر استخدام الفيتامينات بلا داعي أثناء الحمل وغيره من الحالات الصحية أو المرضية، وهو إن كان استخدام غير ضار بالمريض في معظم الأحيان […]
كيف يتم حساب الحمل؟ أو السؤال بصيغة أدق تُساعد على الفهم متى حصل الحمل؟ وكم عمر الجنين؟ ومتى سوف تحدث الولادة؟ متى حصل الحمل؟ والإجابة على هذا السؤال هي الأهم؛ حيث يُبنى عليها إجابة الأسئلة اللاحقة كعمر الحمل (الجنين)، والموعد التقديري للولادة. حدث الحمل حين حدث الإخصاب: أي حين التقى الحيوان المنوي بالبويضة وخصبها، وقد […]
هذه بعض النصائح المهمة للحامل والتي ترشدها للوصول إلى حمل صحي لها ولجنينها ولنبدأ بأهم النصائح وهي رعاية الحمل. رعاية ما قبل الولادة (رعاية الحمل) رعاية الحمل: هي العنصر الرئيسي لحمل صحي، فالرعاية المنتظمة أثناء الحمل تساعد على معرفة المضاعفات وعلاجها. وتشمل الزيارات الأتي: متابعة الحالة الغذائية للأم، وإرشاد الأم وتعليمها كيفية الحفاظ على حملها […]